مناسب برای: ورزشکاران؛ کودکان؛ سالمندان
یک وعده غذایی کامل و رژیمی (جای وعده اصلی را پر نمیکند)
ترکیبات طبیعی و مقوی: نیات قهوه ای؛ سویق برنج؛ سبوس برنج؛ بادام هندی؛ نارگیل
برای بزرگسالان: روزانه یک تا ۲ قاشق غذاخوری (۲۰ تا ۳۰ گرم)
برای کودکان: یک قاشق چایخوری در صبح یا میان وعده (بسته به سن و اشتها)
برای ورزشکاران: یک تا ۲ قاشق غذاخوری قبل یا بعد از تمرین
برای سالمندان: یک قاشق غذاخوری در صبح یا عصر
